Le Moment Présent

 

Le Moment Présent

 

Le Moment Présent, le Lâchez-Prise, la Pleine Conscience, autant de terme pour nous faire comprendre l'importance de rester ancré dans "l'Instant Présent".

 

Le bonheur passe par la capacité à profiter de l'instant Présent, être ici et maintenant.

Le désir est à la base de la souffrance qui est la première source de violence. Le désir se situe dans le futur quand nous courons après la réussite ou un bien matériel. Il se situe dans le passé quand nous n'acceptons pas d'intégrer les expériences que nous avons vécues. Enfin il peut se situer dans le Présent quand nous laissons les stimuli externes nous attirer telles des lampes un papillon de nuit.

S'affranchir du désir, c'est accepter le monde tel qu'il est, c'est accepter que les moyens sont aussi importants que la fin, c'est accepter les expériences comme un don de Dieu.

C'est tout simplement suivre la voie de la non-violence active qui est le refus de toute forme de violence.

Heureusement pour le futur de l'humanité, l'être humain n'a pas de nature figée. Il est intention et dépassement. C'est pourquoi j'aimerais partager avec vous la grande confiance qui m'anime en sa capacité de dépasser la souffrance et de prendre conscience qu'aimer le moment Présent est une grande étape sur la voie du bonheur.

Votre humble serviteur.
M. K. Gandhi

 

La pleine conscience

La Pleine Conscience est une ancienne pratique bouddhiste qui s'applique parfaitement à nos vies contemporaines. Cette pratique a tout à voir avoir avec l'éveil de notre conscience et le désir de vivre en harmonie avec soi-même et le monde qui nous entoure. Il s'agit de prendre conscience de qui nous sommes, d'un questionnement sur le monde et de...

Le pouvoir du Moment Présent

Un mendiant était assis sur le bord d'un chemin depuis plus de trente ans. Un jour, un étranger passa devant lui. « Vous avez quelques pièces de monnaie pour moi ? » marmotta le mendiant en tendant sa vieille casquette de base-ball d'un geste automatique. « Je n'ai rien à vous donner », répondit l'étranger, qui lui demanda par la suite: « Sur quoi...

Réflexions sur le Moment Présent

La chose la plus importante que vous possédez est le jour présent. Le jour présent, même s'il est écrasé entre hier et demain, doit être la principale priorité. C'est seulement aujourd'hui que vous pouvez être heureux ; demain n'est pas encore arrivé et il est trop tard pour avoir été heureux hier. La majeure partie de nos douleurs sont le fruit...

Profitez du Moment Présent

Profitez du moment présent Car ce moment ne reviendra pas L'avenir peut être meilleur ou pis, Mais maintenant vous êtes là. Voyez où vous êtes dans le cours de l'existence, Par rapport à l'avenir, au passé. Puis chaque instant,pleinement, Au jour le jour, vivez.

Un jour à la fois

Il y a 2 jours par semaine où l'on ne devrait pas s'inquiéter, 2 jours sans appréhension, ni peur. Le premier, c'est hier, avec les erreurs commises, les faux pas, les regrets et les douleurs. Hier est passé et maintenant hors de notre contrôle pour toujours. Tout l'argent du monde ne peut ramener hier. Il est impossible de reprendre une action ou...

Comment atteindre le Moment Présent

Comment atteindre le moment présent ? Le seul moyen d’atteindre le moment présent est de se laisser aller à la présence de Dieu en vous. Toute forme de volonté, de désir, d’espoir et de demande n’est plus. Il ne reste en vous que ce vide de toute perception de l’avenir qui vous met dans un état de réceptivité intense et de présence à être. Cet...

Moment Présent

Être en permanence en présence de l'être de lumière que vous avez à votre disposition prend du temps: en méditation, en décrets et, bien entendu, en bonne volonté. Car l'être qui se penche sur lui-même, sur le moment présent, sans une méthode et sans en avoir appréhendé les structures, soit se perd en promenade intellectuelle inutile, soit se sent...

L’instant présent

Entre dans l'espace sacré de cet instant. Tu es là, ici, maintenant. Concentre ton attention dans cette seconde qui est là. Concentre tout ton être dans cet instant présent. Même si cela te demande un effort, ton attention se pose dans un endroit de ta tête où il y a le vide. L'instant présent c'est le vide, où le passé n'existe plus, où le futur...


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La tentative de trouver l'Amour en dehors de toi échoue toujours parce que tu ne peux recevoir d'un autre, une chose que tu ne t'es pas encore offerte à toi-même...

Lorsque tu te refuse l'Amour, tu attire dans ta vie ceux qui font la même chose...

Je m'aime, donc je t'aime...
Aime toi comme je t'aime...
Avec tout ton Amour...

Bernard